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-The Third Eye- Shigeto Asano ::瞑想をする際の注意点

浅 野 重 人

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エネルギー/メンタル指導者

世界17カ国で40以上の激流をラフティングで下る。
日本人の強みを活かしたメンタル&チームビルディング論で、'10年オランダ、'11年コスタリカのラフティング世界大会で世界2連覇を達成した。
1974年・南アフリカ共和国 生
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sign.jpg浅野重人メルマガ

著書

【どん底から世界一】
世界最弱ラフティング日本を8年で世界一に導いた心の整え方

著者 浅野重人
価格 1470円(税込)
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掲載誌

Newsweek
'世界を極めた日本人'

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瞑想をする際の注意点

5/17(金) 【大阪講演会「真我に生きる生き方」】開催決定!

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誰かや何かに答えを求めるのではなく、自分に中に全ての答えがあるのだから、自分自身に問う方法を知りましょう。全ての人の中にある「真我」を育て、「真我」に生きることが、これからの時代に必要な生き方と言えるでしょう。「自我」と「真我」のバランスを変えて行く事が大切です。それは決して難しい事ではありませんが、コツがあります。その極意をお伝えします
【日程】5月17日(金)1900~2100(18:40会場)
【場所】サロン・ドゥ・ポラリス
(地下鉄西梅田より徒歩5分 JR大阪より徒歩10分)
【受講費】2,500円
(5/18シャーマンワークの参加者は受講費が無料になります!)
【申込&お問い合わせ】詳細はこちら

5/18(土) 【京都・シャーマンワークスペシャル1DAY】
おかげ様で満員御礼になりました!次回にご期待ください!

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沢山の方からリクエストいただいておりましたが
満を持して京都で初のシャーマンワークを開催します
京都の北を守る聖地「鞍馬」「貴船」にてとっておきのワークをします

【日程】2013年5月18日(土)0900 叡山電鉄鞍馬線貴船口駅 集合 
           1700 同駅解散(のち懇親会あり)
【場所】京都府京都市(鞍馬神社と貴船神社周辺でワークします)
【内容】 水のワーク、木のワーク、聖地トレッキング、
     参加者に必要なメッセージの読み取り
【受講費】25,000円
(お申し込みいただいた方は5/17の講演会に無料で受講できます!)
【詳細/申込】詳細はこちら

最近、瞑想について
「どうやれば良いですか?」と質問を受けます

僕自身、瞑想歴はまだ5年くらいです
きっかけはラフティング競技の成績を良くしたいが為に始めました

スポーツでも、ビジネスでも

一流の人は必ず自己を見つめる習慣がある

・・ことが100人以上の人に聞いてみて分かったからです

瞑想のおかげで
自分のメンタル管理能力も
スポーツのパフォーマンスも
劇的に上がったと確信しています

瞑想の効果は;

・鬱積している感情をクリアにする
・左脳をオフにして感じる能力が高まる
・「手放す、委ねる」ことのトレーニング
・自分の深い部分に気づく
・「いま、ここ」とは何か?がわかる
・「真我」に目覚める
・大いなる存在と繋がる

ETC..ETC..

多くの効果があります
やれば必ずわかります

自己成長を求める人には絶対におススメします

ただ、瞑想をするにあたって初心者には注意点があります

瞑想とは自分の「心のガード」を外し受信アンテナをオープンにする事ですので
極端な話をすれば、どんなところ(=周波数)にも繋がります

良い状態(高い周波数)であればそこに繋がりますが
悪い状態(低い周波数)であればそこに繋がります

不安定な感情のとき
あまり感じの良くない場所

・・は感じの良くない周波数帯に繋がります

だからそれは避けるほうが良いでしょう

また、慣れるまでは「夜」は辞めた方が良いと思います
夜は「闇」に繋がりやすいです(ただし満月に対峙してやるのはおススメ)
もちろん、あえて「闇」に繋がりたい人は別ですが・・・

初心者が気持ちよく瞑想をするには

・日の出の時間、もしくは午前中
・お日様の下で気持ちのよい場所
・自然の中で気持ちの良い場所
・自分の状態がとても良くなるお気に入りの場所


など

『どんな人でも気持ち良く感じるであろう空間』

で瞑想するのが良いでしょう

また、部屋の中で瞑想する場合は

自分がその時に気持ちが良いと感じる音楽
(リラクゼーションやヒーリングミュージック)


をかけると周波数がブレません

よく神社やパワースポットで瞑想をする人がありますが、
初心者にはおススメできませんね


なぜなら、パワースポットや聖地とは

陰も陽も両方ある場所

すなわち、あらゆる周波数帯が存在するからです

・・なので場合によっては低い周波数帯に繋がります
気持ちよくなるどころか憂鬱になったり
霊に繋がる人もいます・・

なので、初心者には適していません

どちらにしても瞑想は
「自己能力開発」
のとても良い手段だと思います


ぜひ朝一番に
気持ちの良い空間で
瞑想してから一日を始めてみてください

きっと沢山の気づきがあるはずです

3ヶ月も続ければ、きっと全ての事が好転すると思います


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【浅野重人 シャーマンワーク ご案内】


シャーマンワークでは、自然の力を借りて現代社会で
「思考=左脳」に偏っている脳をオフにして
「感覚=右脳」をアクティベート(活性化)させます。
直感力が上がり、自分の心の深い部分に気づきます。
自分にとって不必要な要素を手放し
『本当の自分が望む生き方』を初めましょう!


①シャーマンワーク・ビギナー(1日)
シャーマンワークのエッセンスを体験するコースです
②シャーマンワーク・ベーシック(1泊2日)
自然界の力を借りて潜在意識にアクセスして意識変革を促します
③シャーマンワーク・アドバンス【魂・覚醒の旅】(国内/海外)
自分が生まれた時に設定した「魂の目的」にアプローチしていきます
④シャーマンワーク・マスター【ライトワーカーへの道】
潜在意識から大多数の人に影響を与える「意識リーダー」を育成します
【開催日程】
<<シャーマンワーク・ビギナー>>
★5月12日(日)満員御礼!!
★5月28日(火)
★6月2日(日)
※上記日程以外でも空きがあれば開催致します。
<<シャーマンワーク・ベーシック>>
★5月22&23(水・木)伊豆
★6月8&9(土・日)伊豆
★6月19&20(水・木)伊豆
※4名以上でスケジュール外でも開催します
<<シャーマンワーク・アドバンス【魂・覚醒の旅】>>
★6月22日〜24日 神津島 ※あと1席!
★6月29日〜7月4日 インドネシア・バリ島 ※満員御礼!
<<シャーマンワーク・マスター【ライトワーカーへの道】> >
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